ကြ်န္မ က မတ္ပဲ အရမ္းၾကဳိက္ေတာ့ ေၾကာ္နည္းသိခ်င္ေနတာ FB က ညီမေလးေက်ာ့ ဆီက နည္းရလုုိက္ပါတယ္ ဒါေၾကာင့္ ရွယ္ လုုိက္ တာပါ ပထမ မတ္ပဲ ေၾကာ္ဖုုိ ့အတြက္ ပထမ ပုုံ ပါအတုုိင္း ပဲ
(မတ္ပဲ ေၾကာ္ရန္ပဲ) ၂၅၀ဂရမ္ ကုုိ ေရ ၆နာရီေလာက္ စိမ္လုုိက္ပါ ။
URID DHALL WHOLD 250gm ကုုိ ေရ စိမ္ ထားတဲ့ ပုုံ
၆နာရီ ၾကာ ေရ စိမ္ထားေသာပဲ မ်ားကုုိ လက္ သုုိ ့မဟုုတ္ ဇြန္း နဲ ့ ခပ္ ျပီး ပုုံ ပါ အတုုိင္း ၾကိတ္ ပါ
ၾကိတ္ ျပီးသာ ပဲ မ်ား ကုုိ ၾကက္သြန္ နီ အလုုံး ၾကီး တလုုံး ဂ်င္း လက္တဆစ္ကုုိ ျခစ္ထည့္မည္ ၾကက္သြန္ ကုုိ
ပါးပါး လွီး း ထည့္ မဆလာတဇြန္း ဆား အနည္းငယ္ အသားမွုုန္ ့အနည္းငယ္ လက္ဖက္ ရည္ ဇြန္း ဝက္
ဆား ဆုုိဒါ အားလုုံးကုုိ နယ္ျပီး ၁၀မီနစ္ ၁၅မီနစ္ေလာက္ထားလုုိက္ပါ။
ပဲ ကုုိ လက္ နဲ ့အဝုုိင္းျပားေလး လုုပ္ပါ ျပီး မွလက္ညဳိး ေလး နဲ ့အေပါက္ ေဖါက္ လုုိက္ ျပီး ဆီပူ ေအာင္
တည္ ထား တဲ့ အိုုး ထဲ ကုုိ ထည့္ ေၾကာ္ပါ နီညဳိေရာင္ သန္း တဲ့ အထိ ေၾကာ္ပါ ပဲ အႏွစ္ ကုုိ ယူ တုုိင္ လက္
ႏွစ္ ဖက္လုုံးကုုိ ေရ စြတ္ ပါ ဒါဆုုိ စားလုုိ ့ေကာင္းတဲ ့ မတ္ပဲ ေၾကာ္ေလး ရ ပါျပီ
No comments:
Post a Comment